Activités – I-bar https://www.i-bar.fr Pour bien organiser vos événements et sorties. Mon, 03 Jun 2024 21:14:21 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 Ces activités sportives ludiques à essayer durant l’été https://www.i-bar.fr/ces-activites-sportives-ludiques-a-essayer-durant-lete/ https://www.i-bar.fr/ces-activites-sportives-ludiques-a-essayer-durant-lete/#respond Mon, 03 Jun 2024 21:14:21 +0000 https://www.i-bar.fr/?p=187 Pour occuper toute la famille durant la saison estivale, voici quelques suggestions d’activités.

1. La microaventure

Le principe de la microaventure consiste à passer une expérience sportive dépaysante. Vous n’avez pas besoin de vous déplacer à des kilomètres de chez vous pour pouvoir pratiquer cette activité sportive. Il suffit qu’il y ait un fleuve, un lac, une forêt ou des endroits pas encore explorés et le tour est joué. La microaventure est un concept permettant de s’évader sans parcourir des kilomètres ni de dépenser une fortune.

2. Le géocaching

Le géocaching est une activité sportive fun que vous pouvez tester entre amis ou en famille. Cette discipline est en quelque sorte d’une chasse au trésor géante. Ainsi, il peut s’effectuer partout dans l’Hexagone sur différents terrains (ville, campagne, montagne, etc.). Celui-ci consiste à trouver à l’aide d’un GPS des petites boites cachées. C’est un exercice parfait pour les personnes qui aiment faire des balades.

3. Le trek

Surf, loge côte, kayak, nage libre, etc. La saison estivale est le bon moment pour profiter à fond des sports aquatiques. Mais si vous envisagez de faire vos vacances à la montagne, pourquoi ne pas profiter du grand air en faisant du trek. Pour les plus débutants, ils peuvent par exemple tester le mini-trek de 2 ou 3 jours et dormir dans un gîte ou un refuge. Quelle que soit la durée de votre aventure, une préparation s’impose avant chaque trek.

4. La via ferrata

Il s’agit d’un sport qui est tout à fait adapté pour les amateurs de sensations fortes. La vie ferrata peut être pratiquée en famille. Elle mélange à la fois la cascade et la rando. Tout en vous promenant dans la montagne, vous pouvez admirer les paysages de la région. Dans cette discipline, de l’initiation au niveau difficile, les parcours sont catégorisés par niveau d’expérience.

5. Le cyclo tourisme

À l’arrivée de l’été, bon nombre de personnes décident de mettre de côté le métro et les transports en commun au profit des vélos. C’est une activité sportive qui peut se pratiquer facilement en mode cyclotourisme et non pas en mode Tour de France. Balader en vélo donne la possibilité de visiter la France d’une autre façon. Vous pouvez visiter sans problème certains endroits secrets et faire des rencontres tout en brulant des calories.

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La magie, par où doit-on commencer ? https://www.i-bar.fr/la-magie-par-ou-doit-on-commencer/ https://www.i-bar.fr/la-magie-par-ou-doit-on-commencer/#respond Fri, 24 Feb 2023 09:34:42 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=174 La magie est l’une des activités de plus en plus prisées. Dans cette pratique, plusieurs méthodes d’illusion sont pratiquées. Cela rend la magie du divertissement accessible pour tout le monde.

Les lieux d’apprentissage

Lorsque l’on parle de magie, vous avez le choix entre plusieurs lieux d’apprentissage. Comme dit ci-dessus, entrer dans les grandes écoles de magie est facultatif puisque le web vous procure déjà toutes les techniques de base de la magie. Ainsi, pour apprendre la magie, rapprochez-vous des clubs de magie.

Dans ces lieux, vous pourrez échanger avec des magiciens experts et amateurs pour perfectionner vos tours. Certaines boutiques et magasins de magie peuvent également vous aider.

Les prérequis pour devenir un bon magicien

Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent, l’âge n’est pas un blocage pour s’initier à la magie. Apprendre les techniques de magie est une chose simple que l’on peut faire soi-même.

e plus, plusieurs astuces sont disponibles sur le web pour vous aider à apprendre les principes de base de cette activité. En général, ce sont les façons de faire qui différencient tous les magiciens. Effectivement, c’est le niveau de communication et de sociabilité qui diffère un professionnel d’un amateur de magie. Bien que les gestes et les postures soient les bases pour réussir un tour de magie, la parole est tout aussi importante.

L’adaptation aux nouveautés est également un caractère à avoir pour devenir magicien. Dans la magie, savoir manier la technologie est un atout. L’utilisation des iPad est actuellement une nouvelle forme de magie que beaucoup de gens apprécient.

Les sortes de magies à apprendre

Le monde de magie est plus vaste que ce que l’on pense. Si vous voulez débuter dans ce domaine, vous avez le choix entre deux types de magies :

La magie de proximité

Cette pratique est le plus souvent vue au quotidien. La magie de proximité est l’association du close-up et du mentalisme.

En gros, ce sont des tours de cartes, des torsions de cuillères, des utilisations d’élastiques d’un côté, et des prédictions, des lectures de pensées de l’autre.

La magie sur scène

Pour les magies sur scène, ce sont les tours appréciés des enfants qui sont les plus fréquents. Dans cette pratique, vous adoptez la manipulation, l’hypnose et les illusions optiques. En vrai, ce sont les tours de magie basiques que vous pouvez apprendre pour débuter.

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Faire du sport : se divertir tout en gardant la forme https://www.i-bar.fr/faire-du-sport-se-divertir-tout-en-gardant-la-forme/ https://www.i-bar.fr/faire-du-sport-se-divertir-tout-en-gardant-la-forme/#respond Wed, 29 Jun 2022 06:49:45 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=162 Pour les sportifs, le sport est déjà un mode de vie. Mais pour d’autres, il peut parfois être une source de fatigue, un moyen pour atteindre des objectifs corporels ou encore un divertissement. Il peut être d’une grande aide au corps humain en renforçant les conditions physiques de ceux qui le pratiquent.

Pourquoi faire du sport

Le corps humain a besoin de sport pour pouvoir s’habituer aux efforts physiques. En effet, une journée peut être très sportive parfois quand le temps manque cruellement. Faire du sport permet aussi de se détendre et de décompresser. Pour mieux contrôler son corps, lui faire faire des efforts physiques est nécessaire. Il renforce aussi le système immunitaire et aide à régulariser le rythme cardiaque, en plus de vous éviter de prendre du gras.

Quel sport pratiquer pour se divertir

Tout sport est divertissant. Toutefois, il est nécessaire de choisir celui qui vous permettra de dépenser de l’énergie tout en vous amusant. Si vous êtes une personne assez solitaire et que vous aimez le calme et l’air pur, le footing est idéal pour vous. Le footing est un sport qui s’adapte à votre rythme. Vous pouvez aussi choisir de pratiquer des sports collectifs, ceux-ci peuvent développer votre capacité de vivre en société, tout en vous occupant de votre corps. Toutefois, il faut un rythme assez accéléré pour les pratiquer.

Les divertissements sportifs

Tous les divertissements permettent de dépenser de l’énergie. Néanmoins, certains d’entre eux ont réellement un aspect sportif. Il y a le jeu du tire-corde. Chaque équipe est répartie sur chaque extrémité de la corde et tire vers son côté. C’est un jeu où la force physique est la clé. Puis, la course dans le sac. Les mêmes principes qu’une course sauf que les participants se mettent dans des sacs. Il faut une bonne synchronisation et un grand effort physique pour ce jeu.

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Quel type de jeu choisir pour vous distraire ? https://www.i-bar.fr/quel-type-de-jeu-choisir-pour-vous-distraire%e2%80%89/ https://www.i-bar.fr/quel-type-de-jeu-choisir-pour-vous-distraire%e2%80%89/#respond Wed, 07 Jul 2021 08:35:22 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=151 Les smartphones sont devenus indispensables dans la vie quotidienne. Lorsque vous attendez dans une file ou que vous êtes coincé dans les embouteillages, vous le sortez automatiquement. Peut-être que vous avez déjà envisagé d’y installer des jeux. Mais quel type de jeu choisir pour vous divertir ?

Quels jeux sont adaptés pour vous ?

On trouve des jeux basiques parmi les divers types de divertissement personnel. Par exemple, il s’agit notamment de déplacer une chenille pour avaler des objets. C’est un jeu rudimentaire. Mais les jeux ont la propriété de rendre dépendant. L’un des jeux les plus connus est le jeu de blocs de construction : simple et efficace.
Toujours dans cet esprit de jeux plutôt simpliste, il existe également des jeux pour lesquels vous ne faites que cliquer sur un bouton. Leur facilité permet de lutter contre des adversaires virtuels, ainsi vous n’avez pas besoin de vous promener à l’aide d’une manette de console.
Les jeux qui entrent dans la catégorie « élémentaire » ne nécessitent pas beaucoup d’espace de stockage.

De meilleurs graphismes

Afin de se promener dans un monde virtuel plus vrai que nature, il vaut mieux jouer directement sur Internet.
Bien sûr, vous devez disposer d’un abonnement ou d’un forfait qui vous permet de vous connecter. Mais, vous n’êtes pas obligé de télécharger. Connectez-vous simplement au site Web de l’éditeur de divertissement et vous êtes prêt à jouer.

Quel jeu choisir ?

Avez-vous l’habitude de jouer ? Avez-vous une console ? Si votre réponse à ces deux questions est « oui », alors il vaut mieux choisir :
• des jeux sur de bonnes résolutions sur le web,
• télécharger des jeux avec des graphismes modernes sur votre appareil.
D’un autre côté, si vous ne disposez pas d’une longue histoire de passionné de jeux vidéo, alors vos yeux s’habitueront à des graphismes simples. Vous devriez jouer à des jeux qui vous permettent de casser des bonbons ou de classer des briques. Vous en trouverez un grand nombre sur la plate-forme d’applications.

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Escape game : test de « Le secret du pirate » https://www.i-bar.fr/escape-game-test-de-le-secret-du-pirate/ https://www.i-bar.fr/escape-game-test-de-le-secret-du-pirate/#respond Tue, 12 Nov 2019 13:11:47 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=12 Leader de l’escape Game en France, HintHunt nous dévoile sa nouvelle aventure dénommée : le secret du pirate. La mission consiste à déjouer les pièges du célèbre pirate Henry Every, afin de vous emparer de son précieux trésor.

Une escape Game très réaliste

Dans Le secret du pirate, vous incarnez un groupe de matelots qui embarquent sur le bateau du capitaine pirate Henry, et vous devrez naviguer sur une île puis, revenir sains et saufs avec le trésor. Bien avant de partir à la conquête du saphir, il vous faut embarquer et quitter le port. Et ici commence l’aventure. Il vous faudra aussi trouver le bon mécanisme pour lever l’ancre du bateau et pouvoir partir. De sérieux énigmes rendent le jeu plus que bluffant. Dans ce cas, il vous faudra décrypter les cartes, manipuler des accessoires, faire des calculs. Bref, toute une mission nécessitant un bon réflexe, de la rapidité et beaucoup d’études. La clé est de bien coordonner les actions et de travailler en groupe dans ce cas. Un grimoire magique vous accompagnera également, tout au long de l’aventure et pourra vous fournir de précieux conseils si vous vous trouver bloquer quelque part. Par ailleurs, une fois en mer, on croirait être réellement embarqués. Vous pourrez apercevoir de par les hublots, la mer, les vagues déchainées, doublées d’un bruitage plus que réaliste. Cette nouvelle aventure est plus que réussie et vous aurez des énigmes intéressants à élucider. Et tout ceci, dans un décor très réaliste et un scénario bien écrit. Cette aventure vaut vraiment le détour, car elle est pleine de surprises.

Le scénario

Après la mort du pirate Henry, son bateau a été retrouvé 300 ans plus tard. La légende dit que celui qui le retrouvera sera emmené vers son île où le précieux saphir est caché. Serez-vous capable de mettre le bateau à flot et de naviguer jusqu’à l’île en déjouant les pièges puis, de revenir à bon port sains et saufs avec le trésor ? Au tout début, le game master vous guide vers l’entrée du bateau. Une fois prêt, vous serez équipés d’une torche, d’un carnet et de stylos, qui pourront vous servir à prendre des notes tout au long de l’exploration. L’intérieur du bateau est juste magnifique. En effet, on accès à une petite cabine éclairée d’une lampe. À côté, on retrouve un bureau bien rangé et orné de bibelots avec toujours cette impression que le bateau n’est pas vide et que quelqu’un y était il y a encore quelques instants. Les décors d’immersion sont les points forts d’HintHunt, étant donné que tout y a été pensé méticuleusement. Vous vous sentirez réellement déportez vers l’époque du célèbre pirate et en totale immersion dans l’environnement de cet escape game. Par ailleurs, dans l’antre du bateau se cachent des énigmes et des mécanismes divers, puis un cadenas où il vous sera imposé de trouver la clé et de savoir, comment l’ouvrir. Ces mécanismes déclenchent d’autres verrous invisibles et c’est tout un attirail qui vous immergera dans l’époque et où il vous faudra une bonne dose d’imagination pour percer les secrets de Henry. Un œil attentif est requis pour ce jeu, et un bon sens de l’observation. Savoir bien fouiller les recoins vous aidera à trouver des informations étonnantes qui vous aideront précieusement lors de la résolution des casses têtes.

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Les parcs d’attraction français https://www.i-bar.fr/les-parcs-dattraction-francais/ https://www.i-bar.fr/les-parcs-dattraction-francais/#respond Thu, 12 Sep 2019 11:36:23 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=6 Y a-t-il des particularités des parcs français qui méritent qu’on en parle ? Bien sûr que oui ! Déjà, la France est championne toutes catégories en parcs d’attraction dans toute l’Europe, ce qui est énorme. De plus, les chiffres montrent que chaque année, le nombre des visiteurs de ces parcs augmentent sans cesse. Mais comment expliquer un tel succès ?

Un grand succès

Tout simplement en raison de l’esprit novateur des managers de ces parcs. Ils ne cessent d’innover et de trouver de nouvelles attractions et activités pour attirer le maximum de personnes. Non seulement ils visent les nouveaux visiteurs mais ils essaient de fidéliser les anciens visiteurs pour qu’ils reviennent régulièrement. Un autre atout considérable des parcs d’attraction français, c’est le fait qu’ils ont été pensés pour que toutes les générations qui s’y rendent y trouvent leur compte. Les petits comme les grands, les jeunes enfants comme leurs grands-parents, les hommes comme les femmes, tous peuvent y passer d’excellents moments de détente et de relaxation. Et dans l’objectif de s’exporter, ces parcs d’attractions font au mieux pour intéresser de plus en plus les étrangers. L’international est toujours le défi de chacun des parcs d’attraction français.

Des parcs appréciés depuis des décennies

De nombreux parcs d’attraction en France sont là, présents depuis plusieurs dizaines d’année et sont toujours aussi cotés. Cela est en soi une preuve qu’ils sont appréciés. Par exemple, cela fait 32 ans cette année que Futuroscope existe, Disneyland Paris a 27 ans aujourd’hui, et le Puy du Fou a déjà 40 ans. Toutes ces années démontrent à la face du monde leur succès phénoménal et qui se confirme d’année en année. Parlons un peu de Disneyland Paris qui a connu quelques déboires financiers. En dépit de ces problèmes, au fil des ans, ce parc est resté la première destination touristique européenne, ce qui est peu dire ! De 1992 à 2017, ce sont quelques 320 millions de personnes qui sont venues le visiter. Ce nombre est de loin plus élevé que celui des visiteurs de la Tour Eiffel et du château de Versailles réunis. On peut dire quelques mots également sur le Puy du Fou qui n’est ouvert que du mois d’avril à celui de juin et pourtant, le nombre des visiteurs a explosé en seulement une poignée d’années.

Le secret de ces temples du loisir

Nous en avons déjà parlé plus haut, le secret de ces parcs tient dans l’esprit d’innovation à l’oeuvre qu’ils entretiennent. En moyenne, ces parcs investissent dans les 20 % de leur chiffre d’affaires pour mettre au point de nouvelles attractions. Les nouvelles technologies sont, bien sûr, exploitées au maximum, et elles permettent de belles attractions qui ne laissent personne indifférente. C’est le cas de la 4D, des hologrammes, de la réalité virtuelle, etc. Les images de synthèse sont amalgamées savamment et avec bonheur avec des images réelles pour un résultat des plus bluffants. Ces nouveaux shows, personnages et attractions sont en général la réponse aux attentes et envies des visiteurs. L’écoute des visiteurs est donc une des clés de leurs succès.

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Les loisirs créatifs et activités manuelles de l’année https://www.i-bar.fr/les-loisirs-creatifs-et-activites-manuelles-de-lannee/ https://www.i-bar.fr/les-loisirs-creatifs-et-activites-manuelles-de-lannee/#respond Wed, 04 Sep 2019 16:51:27 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=40 Vous en rappelez-vous ? Durant le Grand prix du jouet de l’année 2019, sur les 118 présentés, seuls 19 ont été choisis. Peut-être vous souvenez-vous que le prix de la figurine interactive a été remportée par l’incroyable Buzz L’éclair et que Fabulus Potium était élu meilleur jeu en 2019. Du côté des jeux de société, 4 ont été sélectionnés : Squadro pour ceux qui aiment la stratégie, Track Agency pour tous les détectives en herbe, Picture Show destiné à la famille, et Jetlag, le jeu d’ambiance que vous devez absolument acheter pour les prochaines soirées d’hiver longues et ennuyeuses.

Lesquels ont été choisis ?

Dans le monde des poupées, sans surprise, la lauréate était la licorne Barbie, magnifique et que votre fille appréciera sans doute. Mais pour les loisirs créatifs et les activités manuelles, le premier sur le podium est Go Glam Nail Stamper, de la marque Spin Master. Il s’agit d’une machine à tampon pour les fillettes coquettes qui veulent décorer leurs ongles avec toutes sortes de motifs.

Jouets pour stimuler le sens créatif de vos enfants

Le deuxième sur la liste des loisirs créatifs et activités manuelles, c’était Kidizoom Pixi est un appareil électronique multifonction. Avec cet appareil, votre enfant peut prendre des photos, des vidéos, faire des jeux (inclus) et écouter sa playlist de musique. Puis, il y avait aussi Aqua Dabra distribué par Upyya. Ce jeu donne l’occasion à votre enfant de créer les habitants de leur aquarium et pour cela, il a à sa disposition un mélange de peinture spéciale et d’une espèce d’eau magique. Et ce qui l’amusera encore plus, c’est le fait qu’à l’aide du système de courant fourni avec ce jeu, les animaux que votre enfant aura créés vont pouvoir nager et prennent vie…

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Activités gratuites à Paris ? https://www.i-bar.fr/activites-gratuites-a-paris/ https://www.i-bar.fr/activites-gratuites-a-paris/#respond Fri, 23 Aug 2019 12:41:13 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=24 Les vacances sont parfois ruineuses, on le sait à nos dépens. Et pourtant, entre les grandes et les petites vacances, nos enfants nous réclament encore des sorties, des activités, des loisirs, des divertissements. Le portefeuille ne suit plus, mais on est conscient que de temps en temps, un week-end, les enfants, et nous-mêmes, reconnaissons-le, ont besoin de relâcher un peu la pression.

Dédiées aux enfants

La bonne nouvelle chers parents, c’est qu’à Paris, il y a plusieurs activités gratuites qui sont proposées aux enfants, à vos enfants ! De plus, non seulement elles sont destinées à les amuser mais aussi à étoffer leur culture générale. Mais de quoi parlons-nous ? De musées et d’autres lieux culturels où les enfants ne paient pas pour participer. D’abord, le Muséum national d’histoire naturelle et sa Grande Galerie de l’évolution (plutôt géante!). Tous ceux qui ont moins de 26 ans ne paient pas leur entrée et c’est l’occasion d’admirer des animaux naturalisés. Si vos enfants sont du genre gourmands, allez, disons gourmets, alors, direction le Musée gourmand du chocolat où l’entrée est aussi gratuite pour les moins de 6 ans (mais il faut que votre enfant soit accompagné de l’un de vous).

D’autres musées, d’autres lieux…

Les machines, les appareils et les inventions attirent plus que tout votre bambin ? Alors, il faudra l’emmener au Musée des Arts et Métiers, où l’accès est offert pour les moins de 26 ans. Il en aura plein les yeux des inventions grandeur nature. Est-ce qu’il commence à s’intéresser ou à connaître les personnalités illustres de notre pays ? Hop, cap vers le Musée Grévin de Paris pour regarder de près cette impressionnante collection de statues de cire. Pour les moins de 5 ans, pas de paiement à l’entrée. Même aussi petit, initiez-le à l’histoire de notre nation, ce sera toujours ça de gagné. Mais s’il se penche plutôt vers tout ce qui est scientifique ? Pas de souci, allez tous en famille à la Cité des sciences et de l’industrie pour diverses séances d’expérimentations. Les expositions d’Explora sont gratuites pour les moins de 2 ans et les expositions du Palais de la Découverte sont gratuites pour les moins de 6 ans. Et n’oubliez pas : l’aquarium de la Cité est gratuite pour tous, sans exception et ce, tout au long de l’année !

Le plein d’activités pour vos chers petits

Les activités et les ateliers gratuits sont légion à Paris, et il est temps pour vous de les connaître. Par exemple, les ateliers, animations, jeux, lecture à la Maison des Petits du Centquatre sont gratuits pour les moins de 5 ans (mais doivent être accompagnés d’un des parents). Au Jeu de Paume, le dernier samedi du mois, la visite-atelier est gratuite pendant 2 heures pour les enfants entre 7 et 11 ans, mais pensez à réserver la place pour les vôtres. Plus prestigieux, sachez que la Fondation Louis Vuitton organise chaque week-end des micro-visites contées de 15 minutes pour les 4 à 8 ans. Profitez-en !

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Un peu de divertissement fait du bien https://www.i-bar.fr/un-peu-de-divertissement-fait-du-bien/ https://www.i-bar.fr/un-peu-de-divertissement-fait-du-bien/#respond Tue, 13 Aug 2019 16:53:13 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=41 Pour rester équilibré dans la vie, vous, comme le reste du monde, a besoin de se divertir. Celui qui croit qu’il peut avancer dans la vie, progresser et rester rentable, efficace et joyeux avec zéro loisir se ment à lui-même. De temps en temps, on a tous besoin de faire le vide dans sa tête, de faire autre chose que de chercher de l’argent, régler des problèmes, arrondir les angles etc.

Les divertissements oui, mais à leur place

Mais que le divertissement atteigne son but, c’est-à-dire, vous aider à vous ressourcer, vous devez le laisser à sa place, autrement dit, secondaire. Les divertissements ne doivent jamais prendre trop de temps dans la vie, ni vous épuiser au point que vous avez du mal à reprendre vos activités habituelles. Car alors, ils perdraient tout leur charme, leur utilité. Les divertissements doivent rendre votre quotidien plus gérable et pourquoi pas, plus agréable, ils n’ont pas à prendre le dessus sur vos autres activités.

Divertissez-vous !

Lorsqu’on parle de divertissements, rappelez-vous que leur but est de vous aider à libérer (temporairement) votre esprit mais aussi votre corps de vos soucis et de vos occupations quotidiens. Donc, choisissez un divertissement que vous aimez. Peut-être que vous préférez les loisirs culturels et artistiques. Alors, c’est parti pour la musique, la danse ou encore le dessin. Prenez des cours si vous le voulez, participez à des concours, pourquoi pas ? Que dites-vous des jeux de société ? Même si vous ne pouvez pas sortir de chez vous, il vous suffit de vous connecter pour jouer au scrabble en ligne ou au sudoku etc. Demandez-vous ce qui vous attire et lancez-vous, c’est aussi simple que cela, cela ne coûte généralement rien ou si peu, et consacrez-y quelques minutes de temps en temps.

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Randonnez en famille ! https://www.i-bar.fr/randonnez-en-famille/ https://www.i-bar.fr/randonnez-en-famille/#respond Thu, 13 Jun 2019 12:11:48 +0000 http://www.i-bar.fr/?p=13 Vos enfants aiment la randonnée ? Vous aussi ? Alors, voilà un loisir qui peut vraiment faire plaisir à tous les membres de votre famille. La randonnée présente de multiples avantages : vous profitez du grand air, ce qui vous change de l’air vicié des villes, vous découvrez de nouveaux paysages, vos enfants aussi. Mais pour qu’une randonnée soit réussie, elle se prépare à l’avance.

Conciliez randonnée et sorties familiales

Le fait est que si vous vous organisez comme il faut, vous n’allez pratiquement rien dépenser, sauf un peu d’énergie, bien sûr. Et une bonne préparation est la garantie que tout le monde va bien s’amuser. En fait, si vous prévoyez une randonnée à pied, cela risque de ne pas vraiment enthousiasmer vos enfants au début, ce qui se peut se comprendre s’ils n’ont pas l’habitude de faire de la marche. Et c’est là justement qu’entre en jeu la préparation.

Préparez-vous en famille

A vous d’éveiller leur curiosité sur les aventures qu’ils vont vivre ce jour-là, sur les itinéraires que vous allez suivre, sur les plantes ou les arbres qu’ils verront etc. Ainsi, ils seront les premiers à être levés et prêts le jour J. Si, sur votre parcours, il y a un château ou un monument chargé d’histoires, racontez à vos enfants le passé des chevaliers qui y servaient ou les châtelains qui y habitaient. Pour susciter l’intérêt de vos enfants sur cette randonnée, cela implique de votre part des recherches sur l’histoire des lieux que vous allez traverser et de vous préparer à la raconter de manière attrayante. Bien sûr, vous pouvez enjoliver un peu l’histoire, pour qu’elle soit encore plus croustillante pour les petits. Ensuite, la prochaine étape est d’impliquer vos enfants en leur demandant de préparer eux-mêmes leur sac à dos par exemple. Donnez-leur la liste des objets à y mettre : gourde d’eau, coupe-vent, bob etc. Vous n’avez qu’à vérifier si le sac est correctement rempli et s’il n’est pas trop lourd. Si la randonnée familiale est prévue durer plusieurs jours, faites en sorte d’avoir les tentes, une trousse à pharmacie, des en-cas, des conserves etc.

Une randonnée adaptée à vos enfants

Etant donné qu’une randonnée est une activité physique, tenez compte des limites de vos enfants, de leur âge et de leur constitution physique. Ce qui implique également un choix minutieux de l’itinéraire. Même si vos enfants aiment faire du sport, faites en sorte que le parcours ne soit ni trop long ni trop pentu pour eux. Privilégiez les courtes distances et les terrains plats. Puis, une prochaine fois, vous pouvez légèrement augmenter la durée et la difficulté de la randonnée. Par exemple, si vos enfants sont encore très jeunes, entre 4 et 8 ans, ils peuvent parcourir environ 7 km au cours d’une journée. Entre 8 et 12 ans, ils peuvent faire 5 km de plus et au-delà de 12 ans, il est possible que vos enfants puissent suivre le rythme des adultes. Et faites des pauses toutes les 15 minutes, pour que tous se ressourcent.

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